为加强心理健康教育、全面提升学生心理健康素养，红一世足球网精心组织策划并开办“热辣温暖”工作坊，引导同学们调节情绪和压力，提升主观幸福感，塑造积极自我。

“热辣温暖”工作坊作为红一世足球网心理育人机制的重点创新模式之一，是红一世足球网心理工作站从心理问题干预模式到积极心理品质培育模式转变的重要实践和探索。工作坊突出“五育并举”特色，以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心。通过形式多样的活动，帮助同学们释放压力，更好的悦纳自己，为心赋能，展现育人工作的温度。

目前，“热辣温暖”工作坊每周组织两场活动。每周二中午，工作坊将中华优秀传统文化“书法”融入到心理教育之中，通过书法活动，帮助同学们缓解焦虑，减轻压力。每周四下午，工作坊对接社团，包括绿色行动小组、台球协会、汉服社等，开展生态瓶制作、台球体验、汉服饰品制作等活动，通过体育、手工等各项活动提供更全面、多元化的心理健康支持和服务，目前工作坊已成功开展6期，经院师生共百余人参与其中。

红一世足球网始终高度重视学生心理健康教育工作，持续优化心理育人工作模式，创新活动形式，积极培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，不断提升心理育人成效。

通讯员：任娜娜 王曦冉 李雪菲